Yaşam Koçluğu Eğitimi Nedir?
2020

Yaşam Koçluğu Eğitimi Nedir?


Modern çağın yaşam formunun getirilerinden ‘stres’ insan fizyolojisi ve psikolojisi üzerindeki etkilerinin boyutları uzmanlar tarafından kanıtlanmıştır. 

Yaşamın döngüsü içerisinde bireysel farkındalıkların etkin biçimde eyleme geçirilmesini önleyen anksiyete bozukluklarının temel nedeni olan stres; ihtiyaçlar pramidinin en tepesinde bulunan ‘kendini gerçekleştirme’ arzusuna ulaşmakta da oldukça zorlanmaktadır.

Bu nedenle günümüzde alanında uzman kişilerden destek almak, yaşamda problem teşkil eden alanların tespit edilerek, gerekli davranış modellerinin yerine getirilmesinde önem arz etmektedir.

Bu ihtiyaç doğrultusunda hayatımıza giren yeni uzmanlık alanlarından birisi de Yaşam Koçluğu olmuştur.

YAŞAM KOÇU NE İŞ YAPAR?

Yaşam Koçluğu (Life Coaching); Bireylerin hedeflerine ulaşmak adına güçlendirmeleri gereken yönlerini keşfederek, hayatlarını yeniden şekillendirme sürecinde yol haritası sunulmasıdır.

Türkiye’de yeni bir alan olarak görülmesine rağmen Uluslararası Koçluk Federasyonu (ICF) desteği ve himayesinde göreve başlayan Yaşam Koçları; aile, iş, sosyal yaşam ve psikolojik anlamda danışanlarına hizmet vermektedir. 

Danışanlarını en iyi şekilde dinleyerek desteğe ihtiyaç duydukları noktaları belirleyen Yaşam Koçları, danışanlarının kişilik özellikleri ile hayata bakışı arasında kurdukları dengeye destek olmaktadır.

Herhangi bir ön yargı, yargılama olmadan hizmet sunan Yaşam Koçları, olayların arzu edilen yönde yeniden şekillendirilmesinin görev ve sorumluluğunu danışanlarına vererek, aktarılan duruma ilişkin bir sorumluluk almamaktadır.

Motivasyon ve cesaretin kırıldığı noktada devreye girerek bireylerin hedeflerine ulaşması için neleri gözden kaçırdıklarını fark etmelerini sağlayan Yaşam Koçu, periyotlar halinde danışanlarının olumlu yönlendirmelerde bulunarak talep edilen ilerlemenin önündeki engellerin kaldırılmasında destek olmaktadır.

NASIL YAŞAM KOÇU OLUNUR?

Yaşam Koçluğu eğitimi almalarının ardından danışanları ile görüşmeye başlayan Yaşam Koçları; bilincin eyleme geçirilmesinde önemli rol oynamaktadır.

Yaşam Koçluğu eğitimi, danışanların direnç noktalarının tespit edilerek gerekli davranış değişikliklerinin kalıcı hale getirilmesi noktasında nüansları içerir.

Empatinin en derin tanımını bünyesinde barındıran Yaşam Koçluğu eğitimi, sohbet halinde gerçekleştirilen bir görüşme içerisinde danışanların itiraz noktalarının çözümlenmesini kolaylaştırmaktadır.

Saygı, sevgi ve anlayış çerçevesinde gerçekleşen bu sohbetlerin sonunda danışanların hedeflerine ilerlemeleri için gerek duydukları motivasyonun en yüksek noktaya ulaşması için izlenmesi gereken yolu içermektedir.

Yaşam Koçluğu eğitimi, danışanın dünyasında ‘sorun’ gördüğü noktaların çözümlenerek yaşamla uyum sürecinin kolaylaşmasında önemli bir adımları ve püf noktalarını barındırmaktadır.

İYİ BİR YAŞAM KOÇU NASIL OLMALI?

  • Yargılamadan ve baskı uygulamadan problem çözebilen,
  • Temel problemin bulunmasının ardından doğru yönlendirmeyi yapabilen,
  • Gerekli görülen noktalarda uzman psikolog ve psikiyatrlardan destek alan,
  • Danışanların varmak istedikleri noktaya ulaşmalarını sağlayacak soruları doğru seçen,
  • Direnç noktalarını tespit ederek, danışanların bu davranışa neden olan düşüncelerini fark etmelerini sağlayan,
  • Güçlü sezgileri ile danışanının söylemlerini ve eylemlerini yorumlayabilen,
  • Farklı sosyal ve kültürel ortamların gereklerini özümseyebilen,

kişiler, danışanlarına hizmet noktasında bir adım öne çıkmaktadır.

 

Modern teknolojilerin gelişimi, insanların psikolojileri üzerindeki baskı unsurlarını da her geçen gün artırmaktadır. Alanında uzman kişilerin teknoloji – beynin çalışma sistemi üzerine yayınladıkları makalelerde göze çarpan en önemli faktör ise, temelde insan beyninin sanal bağlantıları gerçek olarak yorumlamasıdır. Bu nedenle günümüzde sosyal ağların insan psikolojisi üzerinde yarattığı baskı, yazılı ya da görsel materyallerin etkisinden kat be kat fazladır. 

Modern yüzyılın yaşam formları, Yaşam Koçu desteği talep eden kişi sayısını da her geçen gün artırmaktadır.

KİMLER YAŞAM KOÇU DESTEĞİ ALABİLİR?

- Hayatlarını istedikleri doğrultuda kolayca yönlendirmek isteyenler,

- Bireysel olarak problemlerin üstesinden gelemediklerini hissedenler,

- Eğitim hayatlarını yönlendirmekte kararsızlık yaşayanlar,

- Mesleki olarak istedikleri noktaya ulaşmakta zorlananlar,

- Stres yönetimini istedikleri ölçüde başaramadıklarını düşünenler,

- Yoğun bir baskı unsuru altında karar almakta zorlananlar,

- Hayatlarında yeni ve farklı değişiklikler yapmak isteyenler,

- Evliliklerinde ya da ilişkilerinde problem yaşayanlar

alanında uzman bir Yaşam Koçu’ndan destek alabilirler.




{{dil.yorumlar}}

{{yrm.yazar}}

{{yrm.baslik}}

{{yrm.yorum}}

BOĞAZİÇİ ENSTİTÜ :{{yrm.cevap}}




{{dil.yorum_ekle}}

  • {{dil.oylama_sorusu}}