Hafıza Teknikleri Eğitimi Nedir?
2021

Hafıza Teknikleri Eğitimi Nedir?


Bu makalemizde hafıza teknikleri eğitimi nedir? hep birlikte inceleyeceğiz. Hafıza; deneyimlerin, duyguların, düşüncelerin kayıt altına alındığı insan beyninin önemli bir bölümüdür. Bireyler, beyin aracılığıyla kullanılan bu yeteneğe doğuştan sahiptir. Ancak bu yeteneğe sahip olmak doğru kullanmak anlamına gelmiyor. Hafıza tekniklerinde başarıya ulaşmak ise doğuştan sahip olunan bir yetenek değildir. Hafıza teknikleriyle yeteneklerinizi geliştirmeniz gerekir. Bu aşamada düzenli ve programlı bir çalışma yürütmeniz gerekmektedir. Düzenli ve programlı çalışma yürütmek için eğitimin yollarından geçmektedir. Şimdi hep birlikte hafıza teknikleri eğitimi neleri kapsıyor? inceleyelim.

 

Hafıza Teknikleri Eğitimi Neleri Kapsıyor?

Hafıza teknikleri eğitimi neleri kapsıyor? maddeler halinde göreceğiz. Öncesinde bir açıklama. Alacağınız hafıza teknikleri eğitimi sonrasında öğreneceğiniz birçok bilgi olacak. Bu sayede hem kişisel gelişiminize katkı sağlayacaksınız hem de eğitimde öğrendiğiniz bilgileri güncel yaşantınıza uygulama fırsatı bulacaksınız. İşte şimdi size farkındalık kazandıracak birtakım maddeleri görmenin sırası geldi.

  • Alıştırmalar ve tekniklerle görsel ve işitsel isimleri hafızaya alma tekniklerini öğrenme
  • Derslerdeki ve kitaplardaki bilgileri, fikir ve kavramları hatırlamak ve öğrenmek için Zihin Haritası oluşturma tekniklerini öğrenme
  • Beynimizi tanımamız sağ ve sol beyin lob sistemi hakkında bilgi sahibi olunması
  • Beynimizin temel hafıza tekniklerini olan çağrışım, bağlama, rakam, şekil, hafıza çivileri sistemlerini en iyi şekilde öğrenme 
  • Hafızanın ne olduğu ve nasıl çalıştığını öğrenme 
  • Hafızamızın bir bilgiyi nasıl hatırladığı ve nasıl unuttuğunu öğrenme 
  • Öğrenmeyi hızlandırmak ve daha etkili hale getirmek için yapılması gerekenleri öğrenme
  • Etkin okuma ve etkili ders çalışma tekniklerini öğrenme 
  • Daha iyi ve etkin bir hafıza için temel prensipler gibi temel kazanımları öğrenme.

 

Hafıza Geliştirme Yöntemleri Nelerdir?

Hafıza teknikleri eğitimi neleri kapsıyor? inceledik. Şimdi de hafıza geliştirme yöntemleri nelerdir? keşfedelim.

Bu süreçte gerekli motivasyonu sağlamak çok önemli. Bir şeyleri öğrenmek ya da hatırlamak için hevesiniz olmazsa muhtemelen amaçlarınızdan uzaklaşmış olacaksınız. Böyle bir durumla karşılaşmamak için öncelikli olarak gerekli motivasyonu sağlamanız gerekmektedir.

Hafızanızı geliştirebilmek için sürekli pratik yapmak bir diğer hafızayı geliştirme yöntemlerinden biridir. Uzmanlar yapboz, bulmaca, anagram gibi egzersiz sayılan aktiviteleri yapmanızı önerir. Ayrıca scrabble, monopoly, trivial pursuit gibi kutu oyunları da tavsiye edilen egzersizlerdendir. Birçok araştırma sonucu, sürekli pratik yapmanın bilgilerin ve materyallerin hafızada tutulmasına fayda sağladığını göstermektedir. Bilimsel olarak kanıtlanan bu yöntemi, güncel yaşantınıza aktarmanız gerekmektedir.

Hatırlama yeteneğinize güvenin. Kendinizden şüphe etmeniz kişisel olarak endişeye kapılmanıza yol açar. Endişe de hafızadan gelen bilgileri hatırlama yeteneğini engeller. Uzmanların da önerdiği gibi rahatlatıcı egzersizler, hatırlama yeteneğinizi ciddi ölçüde artıracaktır.

Dikkatinizin dağılmasını minimum seviyeye indirin. Örneğin, bazı öğrenciler sınavlara çalışırken müzik dinlemekte, birçoğu ise öğrenme ve hatırlama konusunda dış etkenleri engel olarak algılamaktadır. Eğer çevresel etkenler sizi rahatsız ediyorsa bir şeyler hatırlamaya çalışmadan önce sessiz bir ortam ayarlamaya çalışın. Bu, sizin dikkat seviyenizi artırmaya yönelik atılacak bir adım olacaktır.

Odaklanmaya çalışın. Detaylara dikkat edin. Sizi çevreleyen duygu veya olayla ilgili başka unsurlara odaklanmak hatırlamanızı kolaylaştıracak olan etmenlerdir. Odaklanmak, bu süreci etkileyen en önemli halka görevindedir.

Önceden öğrendiğiniz şeylerle yeni öğrendiğiniz şeyler arasında bir bağlantı noktası kurmaya çalışın. Geçmişten bu yana öğrendiğiniz birtakım şeylerle yeni öğrendiğiniz şeyler arasında bağlantı noktası kurun. Bu yeni öğrendiklerinizi hatırlamanıza fazlasıyla yardımcı olacaktır. Hatırlamak istediğiniz konuyu başka insanlarla tartışın. Ardından üzerinde düşünün ve bildiğiniz şeylerle ilişkisini yazın.

Hatırladığınız olayları zihninizin çarpıtma ihtimaline karşı dikkatli olun. Bazen insanlar geçmişteki olayları kendilerine ya da geçmişteki kararlarına göre devam ettirebiliyorlar. Bunlara karşı önlem almak sorunları aşmanıza yardımcı olabilir.

İpuçları kullanın. İpuçları daha kolay şekilde hatırlamanız için neredeyse en etkili araçtır. Görsel hatırlatıcıları kullanmanın bir başka yolu da alışkanlıkları ve kalıpları kullanmaktır. Mesela eve geldiğinizde çantanızı ve anahtarınızı her zaman aynı yere koyun. Daha sonra kendi kendinize çantamı ve anahtarımı nereye koydum diye sorduğunuzda anahtar ve çantanız için özel bir yer hazırladığınızı hatırlayacaksınız. Anahtarınız ve çantanız hatırladığınız gibi işte tam orada olacaktır. 

Sadece hafızanıza güvenmeyin. Hatırlamak istediğiniz şeyleri bir kağıda yazıp onu buzdolabına ya da panoya yapıştırın. Bunların dışında hatırlamak istediğiniz günleri takvimin üzerinde işaretleyin. Takvimi dikkat çekici, gözünüze ilişecek bir yere asın.

 

Hafıza Teknikleri Eğitimi Sertifikası Nedir? Nereden Alınır?

Hafıza Geliştirme Yöntemleri Nelerdir? bir kısmına burada değildik. Bu ve bunun gibi birçok maddeyi, alacağınız kurslar aracılığıyla öğreneceksiniz. Şimdi de hafıza teknikleri eğitimi sertifikası nedir? Nereden Alınır? sorularını yanıtlayalım. Hafıza tekniklerini kullanmak özel hayatını düzene koymak için önemlidir. İş hayatında ise size büyük avantajlar sağlar ve para kazanmanıza vesile olur. Çünkü zamanı geldiğinde söyleyeceğiniz ya da yapacağınız şeyi hatırlamanız çok önemlidir.

Boğaziçi Enstitüsü Hafıza Teknikleri Eğitimine bu alanda ihtiyacınız olan eğitimi verecektir. Boğaziçi EnstitüsüHafıza Teknikleri Eğitimi Sertifikası yurt dışı geçerliliği olan İstanbul Aydın Üniversitesi onaylıdır. Bu eğitimle hızlı okumayı öğreneceksiniz. Okuduğunuz şeyleri kolayca aklınızda tutabileceksiniz. Çeşitli hafıza teknikleriyle ezber yeteneğinizi geliştireceksiniz. Bunlar ve daha fazlası için Boğaziçi Enstitüsü online eğitim platformunu ziyaret edebilirsiniz.

 

Hafıza Teknikleri Eğitimi Dersleri Nelerdir?

Hafıza teknikleri eğitimi dersleri nelerdir? inceleyelim.

  • Sizin Öğrenme Biçiminiz Hangisi?
  • Beynin Sağ ve Sol Lop Fonksiyonları
  • Kodlama-Depolama-Al Bul Getir Yöntemi
  • Enstitünün Uyguladığı Test
  • Alıştırma Egzersizleri
  • Ambidexter - Dikkat Toplama Testleri
  • Hafıza Çivileri Nelerdir? Hafıza Çivileri Egzersizleri Nelerdir?
  • Loci Tekniği ile Nasıl Akılda Tutulur?
  • İsim Soyisim Unutmamak İstiyorum
  • Yoğunlaşma Tekniği ve Alıştırmalar
  • Dikkat Geliştirme Tekniği
  • Akrostiş Tekniği
  • Konsantrasyon Geliştirme - Metin Ezberleme
  • Görselleri ve Tabloları Ezberlemek
  • Yabancı Dil Öğrenmek ve Kelime Ezberlemek (İngilizce)
  • Yabancı Kelimeleri Nasıl Hafızaya Atarız (İtalyanca)
  • Yabancı Kelimeleri Hafızaya Nasıl Atarız?
  • Harf Metodu Tekniği, Fonetik Alfabe, İşaret Dili
  • Zihin Haritası Tekniği
  • Hafıza Teknikleri Sınavı
Yazı Değerlendirmesi : 0 Puan
Toplam : 0 Yorum

  • %0
  • %0
  • %0
  • %0
  • %0
0

    Yazı Puanı

    Yazı Değerlendirmesi : 0
    Toplam : 0 Yorum

    • %0
    • %0
    • %0
    • %0
    • %0

    {{dil.yorumlar}}

    {{yrm.yazar}}

    {{yrm.baslik}}

    {{yrm.yorum}}

    BOĞAZİÇİ ENSTİTÜ :{{yrm.cevap}}




    {{dil.yorum_ekle}}

    • {{dil.oylama_sorusu}}